虽然现在感染的病例在增加，不过我们楼焦虑情绪还好。一方面我们因为是商住公寓，所以基本没有老人、小孩，大多是在周边工作的单身年轻人或情侣；另一方面，这一轮放开后的疫情冲击前，我们楼也经历过疫情封楼。大家对各方面情况比较了解，也有些准备。加之楼里也有一些外籍人士，大家通过群内交流，对内外相关疫情情况比较了解，也比较清楚奥密克戎是什么情况。

有一段时间国内媒体报道了很多国外疫情负面情况，把新冠病毒描述得比较可怕。新冠病毒在早期确实毒性比较强，造成疫情比较严重。但进入奥密克戎时代，随着毒性减弱，新冠疫情是在趋缓的。我们因为有自己的疫情政策，这方面情况介绍可能较少。

实际上，我认为无论如何，我们至今3年的抗疫是非常成功的。通过全国从上到下的努力，我们扛过了疫情风险最高的时期，进入了低毒性的奥密克戎阶段，使我们有机会过渡到更加常态化的抗疫新阶段。我觉得媒体对此要充分报道，既充分肯定我们之前抗疫的成功经验，也能介绍好后续阶段应该注意的事项。要避免因为新阶段新措施，对之前抗疫政策的质疑。情况是变化的，政策应该随情况而变，这才是正确的态度嘛。

我知道有一种说法叫“长新冠”，但是至于新冠病毒到底有没有明确的后遗症，我还没有看到比较科学理性的论述。按照常识来讲，后遗症是说人体得病后受到某种形式的创伤，或大或小，有些创伤是人体可以完全复原的，有些会留下一些痕迹，这就是后遗症。如果病毒的创伤对人体的影响比较大，产生后遗症的概率就会比较高，这是正常的逻辑推理。

所以平时偶尔得一次感冒，你会觉得感冒以后留下后遗症吗？不太会。所以我认为不用焦虑，至少在毒性较小的奥密克戎阶段不用。当然了，这不意味着大家不需要防护了。老年人和身体脆弱群体，还是应该尽可能打疫苗、戴口罩，保护自己也保护别人的。

我是一个人在北京工作，这次阳后和家里人说了，但没跟家里老人说。他们年纪大了，没必要多操心。

现在北京的阳性病例越来越多，这两天局势在快速变化。昨晚我统计了下，我们公司大概10%以上的人中招了。估计还会越来越多。现在北京同事阳了，或者觉得不舒服，公司都会尽快让大家居家隔离。新冠从原本挺严重、有点恐惧的事，慢慢变成大家身边的事。多数人经历过后，发现也没什么大问题，应该就可以慢慢减少焦虑了吧。

我觉得在这个疫情新阶段，新闻媒体要起到正面的作用。中国的抗疫三年来总体上可以说非常成功，但在这个新的阶段，有必要从舆论开始就要介绍好情况，做好指引，让群众知道该如何处置和面对新阶段的疫情状态。现阶段，社会面确实充满了焦虑感的民众，除了一些心理比较脆弱的人，还有一部分是思想没有转过弯来的。无论是封控还是放开，我相信我们的决策层肯定是有依据、有理由才会这么做的，不需要太过焦虑——这一点，需要传递给更多人，让广大人民群众尽快安心投入新阶段的抗疫和生活中去。

杨先生：80后，坐标上海

我在2020年6月份感染了新冠病毒。当时北京突发了一波疫情，我应该算是其中的一个感染者吧，但是我没有被新闻通报过，就是说当时每天统计的确诊病例里没有我，这是一直以来让我很困惑的地方。

武汉疫情基本结束后，平静了两三个月吧，紧接着比较严重的就是2020年6月份北京那次。当时我在北京出差，去过天坛附近的一家炸酱面馆，那里的一位服务员后来确诊了，我想应该是在吃饭的过程中跟他们接触过。

在北京的两三天身体没什么反应，就是觉得有一点累，头也有点疼，当时根本想不到是病毒感染，因为出门我都会戴口罩，以为是加班太多的原因。

离开北京后我去了四川眉山，到那儿后开始发烧、腹泻，高烧持续了两天，退烧之后身体就非常虚、非常累。我在发烧的时候没有吃药，本来想买一些感冒药和退烧药吃，但是当时全国好像都在执行防控政策，个人没有核酸证明不能购买感冒药，我的核酸过期了，所以商家拒绝了我的订单，可以说第一次高烧是自己扛过去的。

退烧后，距离我离开北京已经过去了七八天，新闻里突然开始报道北京疫情扩散。当时出差地的单位非常谨慎，因为那时候专家说病毒的潜伏期特别长，十四天、二十多天的都有，所以他们的第一反应是把去过北京的人送到酒店集中隔离。

我在酒店做了第一次核酸，当天凌晨就接到了流调电话，通知我核酸“弱阳性”，同时告诉我第二天早上会有救护车拉我去医院做CT。

CT检查结果中显示右肺见磨玻璃影（杨先生本人供图）

我接到电话以后整体还算淡定吧，但是被流调的过程让我有点紧张，因为我知道对方在流调我，而且之前听到的关于流调的新闻都很负面，很多地方和单位都会把阳性患者的流调数据公布出去，有些是泄露出去，个人信息在别人的朋友圈里随意传播，所以引起了我的警觉，或者说是紧张。

被拉到医院后，我开始了漫长的隔离，两周时间里我做了七八次核酸和四次胸透，几乎所有的症状我都有，咳嗽、腹泻还有肺部毛玻璃影，我记得在医院隔离时没有再发烧，每天晚上咳嗽得更明显，血氧一直都能达标。

在医院隔离期间，当地的医生应该是有经验的，据他们讲支援过武汉疫情，也治愈过很多阳性感染者，他们每天送药的时候会顺便宽慰我几句，印象特别深的是，有一个护士跟我说“怕撒子嘛，从我们这里出去的都被治好了。”我觉得这些话对一个病人来说是很重要的心理安慰。老实说，我感觉在隔离封控的过程中，医生护士比疾控还有街道办的人做得更好，他们缓解了我的一些焦虑吧。但是另一方面，我自己对15天里面四次胸透充满了恐慌，但是没办法，不做胸透我出不了院，我不知道这对我的身体影响大不大，医生说没什么影响。