大爷大妈黑夜中组团“沧海一声笑” 路过居民吓懵

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大爷大妈黑夜中组团“沧海一声笑” 路过居民吓懵
- 阮佳琪睡不够玻璃心脾气冲
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2019-04-25 15:06:22 字号：A- A A+ 来源：观察者网

关键字: 大笑养生山东

一位阿姨学起了“大笑养生法”的样子，认为这些老年人就是觉得“笑一笑十年少”，才选择这种方式养生得以长寿。

可这种机械化的刻意大笑，并非发自内心，能不能真的起到养生效果，要打个问号。

据重庆晨报报道，从心理治疗角度来说，“大笑疗法”属于一种行为宣泄疗法。

高级心理咨询师朱美云表示，“大笑疗法”可以较好地让长期抑郁的情感表达出来，有益于身心健康。重庆中医少林堂主任医师刘光瑞也表示，笑的好处多，只要适度，适合各年龄段人群。不过，像高血压，脑栓塞等心脑血管疾病患者和刚刚做过手术的人不适合这种刻意的大笑。

尽管在一定程度上，“大笑疗法”的确有所疗效，可在不适当的时间和不恰当的地点进行，对于周边居民来说无疑是一种“听觉骚扰”。

想想辛苦工作了一天，好不容易回家歇脚，正在享受难得的悠闲时光，突然从窗外传来一阵“破天狂笑”，还真是挺糟心的。

大叔大妈们围圈“作阵”的模样让一些网友不由得想起了《西游记》里的这一幕……

随着生活水平质量的提升，越来越多的中老年人开始注重养生保养，闲暇时会选择各种各样的方式健身。

但除了常见的舞剑、太极拳、广场舞等，一些大爷大妈们的健身方式着实有些令人匪夷所思。

爱的魔力转圈圈圈圈圈圈……

这脚是黏在单杠上了的还是咋的……

蛙泳练习方式非常别致了。

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标签大笑养生视频新闻山东
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- 责任编辑:阮佳琪
- 最后更新: 2019-04-25 15:06:22
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