随后，三军仪仗队又先后接受意大利、委内瑞拉和墨西哥的邀请，多次走出国门，在国外的土地上大放异彩，给当地人民留下了深刻的印象。“中国仪仗队是中国军队的杰出代表，以英勇、有秩序、讲纪律而著名。”

登台委内瑞拉

仪仗兵的特殊选拔

三军仪仗队队员是一群特殊却又普通的军人。说他们特殊，是因为他们肩负着国家的使命， 一言一行代表着民族的尊严，一举一动代表着三军的形象。说他们普通是因为他们和其他军人有着同样的待遇，过着正常的军人生活。但普通中又蕴藏着特殊，长期以来，一代代仪仗队官兵，经过特殊的教育、特殊的训练和管理，培育了以献身仪仗、为国增光的精神，铸就了钢铁般的意志品格和特有的形象气质。

仪仗队的选拔，过去建队初期，是从全军训练好的新兵中挑选。60年代开始，是从全国各地征选。选拔的条件非常苛刻，身高要求一米八零以上，体重八十公斤左右，还要求五官端正，目光有神等等。

仪仗队选拔的条件甚至超过飞行员，潜水员。如今的仪仗队选拔的身高要求在1米88到1米92之间；解放军首批女仪仗兵90%以上拥有大专以上学历，平均身高1.73米。

在发型要求上，女队员也有特殊的要求。在正式执行任务时，女队员统一在脑后挽起统一样式、统一大小的发髻。仪仗队女兵们的发髻均由专业设计师设计，保持了女军人发型的简洁与端庄，展示了中国传统文化。

“第一男团”不是吹出来，是一步步走出来的！

在仪仗队员每一个整齐划一的动作背后，都有着旁人难以想象的付出。每一名新入营的战士都要经过5到6个月脱胎换骨般的磨练，这种训练被他们定义为的“整容式”训练，目的就是使新兵从内到外重新锻造。

人的步幅有大有小，仪仗兵不管个头大小，都要求步幅固定，并且走百米不差分毫，走百步不差分秒。人正常的眨眼频率5至10秒1次，仪仗兵却要保持40秒眼睛不眨，确保面对外宾时“神采奕奕”。1.65公斤重的指挥刀，要在8秒内连续完成拔刀至刀入鞘7个动作，难度超乎想象……

为练出挺拔军姿，在仪仗队，无论老兵还是新兵，都要腰上别着木质的T型架子，贴着墙根联系站立，对着镜子练仪表，3个多小时才休息一下。

踢正步，要求“踢腿生风、落地砸坑”。无论是炎热的盛夏，还是寒冷的三九，他们都要在水泥板操场上一步一步地练、一厘米一厘米地扣。就是在寒风呼啸的冬天，内衣也会被汗水湿透。

加压训练为了步伐坚定

据三军仪仗队教导员透露，每位战士每年流的汗水将近1吨重；每人每年要穿破七双皮鞋；一名仪仗兵一年的训练行程超过8000公里；每名仪仗队员服役期间所踢出的正步，相当于一个两万五千里长征。

在三军仪仗队中，每一个仪仗兵的站姿都要求挺拔，自然,并能在炎炎烈日和凛冽的寒风中纹丝不动的站立三个小时以上。

苦练军姿

他们要在迎风迎光的条件下训练眼神，40秒不能眨眼，不能流泪。透过他们的目光，体现出的是中国军人的精、气、神。除了军姿和表情训练，他们还要进行军刀训练。

军刀礼最难的动作就是刀入鞘，三军仪仗队执行队长李强称，国外的仪仗队完成这个动作通常是低着头看，两手配合完成。而我们的要求必须保持正常的军姿仪态。指挥刀重1.65公斤，长1.15米，要准确的插入只有3毫米宽的刀鞘里，这就需要一个艰苦训练的过程。李强说：“我用了整整一年的时间练习动作，刚开始练的时候倒剪经常扎进左手背，在这一年中我的左手手背旧疤连新伤，有时候还没好就又被扎开了，光被血染红的手套就有200多双。”

三军仪仗队在背后付出的艰辛普通人无法想象，但相信他们并不会后悔自己的选择，因为他们的形象代表着一个民族的兴衰荣辱，其使命，和国家的命运紧紧地联系在一起。