美国在康复治疗领域方面的共识，认为身体功能障碍主要包括：关节活动范围受限，肌肉力量不足与运动协调控制等。这些思路使得他们运动康复的主要工作，集中在相关功能障碍的评估与处理。换句话说：中国医生注重治病，美国团队重视恢复。

康复治疗项目。图片来自于网络

美国的运动医学医生是在医院和诊所工作，康复师则多有自己的康复诊所或康复中心。球员们为了恢复，需要在两地之间来回，运动伤害防护师将会陪伴他们出现在医院和康复中心，随时为球员就行贴扎、按摩、牵拉和帮助热身活动、康复训练等。进入到中后期，体能教练会介入让球员找回比赛节奏。

美国康复治疗的成功例子

如果仅仅只是看“教科书”，我们或许还无法真正体会到其中的差距。还是要结合具体的案例，才能让人心服口服。

2016-17赛季，正值巅峰的丁彦雨航，被球迷们送上“丁外援”的绰号。但是在CBA半决赛与广厦的抢七决战中带伤打封闭出场，让丁彦雨航在之后的两年时间里遭遇伤病困扰。在国内断断续续的治疗效果一直不佳，右膝因长期积劳患有慢性髌腱炎，这导致了天赋很高的小丁最终无缘NBA。

天赋毋庸置疑的丁彦雨航：无奈受困于伤病

在中国体育界，无论是篮球还是足球，都有过太多“伤仲永”的故事。小伤日积月累成大伤，张效瑞就是一个著名的例子。

曾经少年成名，在留学巴西的健力宝队内，是公认技术最好的那一个，张效瑞球风飘逸，盘带技术华丽，常有极富想象力的传球和过人，连巴西人都赞他为“会跳桑巴的中国球员”。但是因为训练中遭遇队友暴力铲球导致膝盖受伤，张效瑞此后就再也没能找回昔日的自己。因为膝盖长期积水，导致他过人时的转向动作都无法施展，在31岁时就选择退役。

会跳桑巴的张效瑞：可惜毁于伤病

不过更为严重的伤病，在美国却出现了康复奇迹。2007年2月26日，22岁的肖恩-利文斯顿遭遇了终生都难以忘记的伤痛：膝盖上4条主韧带的3条发生撕裂，包括ACL、PCL、MCL，同时半月板也发生撕裂，髌骨和胫腓关节脱臼！

在手术之后数天，利文斯顿就进入物理治疗和运动康复模式。在之后长达5年的恢复期中，他克服了感染、关节内的瘢痕组织粘连、明显的肌肉萎缩、运动范围受限等多重困难。在2013年回到球场，更是在金州勇士作为轮换球员（21场季后赛场均出战18分钟），赢得2014-15赛季和2016-17赛季的NBA总冠军。

从重伤到夺冠：创造奇迹的利文斯顿（图片来自于网络）

另外一个让人信服的例子是乔治，在2014年的夏天的美国队内对抗赛中，保罗-乔治在一次追身封盖詹姆斯-哈登的过程中，落地时右腿碰到篮架直接扭曲摔倒，导致胫骨腓骨开放性骨折。当时乔治被认为需要6-12周来从手术中恢复，之后还需要6-10周来重新学习正常步态。

让人吃惊的是，乔治甚至没有错过当年的2014-15赛季尾声阶段，随后的2年伤愈后的乔治甚至更强了！2015-16赛季场均砍下23.1分，入选了全明星。2016-17赛季，乔治场均贡献23.7分，再次入选全明星！这就是美国康复治疗的神奇，完成了多个不可思议的奇迹。

天才不易，培养一名优秀的运动员更是可遇不可求。在追求更高更快更强的路上，伤病在所难免。现代化的科学康复治疗体系，正在对体育运动产生越来越多的影响。正道是：伤病不可怕，怕的是小伤变大伤。我们也希望易建联此次通过在美国的康复治疗，能够早日恢复健康，重返赛场。

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